زبان و آداب و رسوم جودو
جودو یك كلمه ژاپنی است زیرا جودو درژاپن ابداع شده است.یاد گرفتن نام تكنیك ها به ژاپنی چند دلیل مهم دارد.اولین منظور از یاد گرفتن این اصطلاحات آن است كه كسانی كه این ورزش را در كشور های مختلف انجام می دهند قادر باشند با یكدیگر ارتباط بر قرار كنند و در مسابقات بین المللی از آنها استفاده كنند.
دوم اینكه یاد گرفتن اصطلاحات ژاپنی باعث می شود كه در مسابقات حرف داور مسابقه را بفهمید و از او پیروی كنید . معمولا در تمام طول مسابقه تمام دستورات و امتیازات به ژاپنی گفته می شود.
سوم اینكه دانستن نام تكنیك به زبان اصلی به جای ترجمه آن به زبان خودتان برای همه راحت ترخواهد بود. برای مثال مربی با گفتن "سی اوناگه" در مسابقه به جای "پرتاب شانه با دو دست" راحت تر خواهد بود.
یكی دیگر ازجنبه های یاد گرفتن اصطلاحات ژاپنی احترام گذاشتن به آن زبان می باشد. استفاده از زبان ژاپنی نشانه احترام گذاشتن به كشوری است كه این ورزش رزمی در آنجا شروع شده است.
ایستادن ها
جودو بر ایستادن و حركت طبیعی تاكید بسیار دارد.
وضعیت طبیعی(شی زن هونتای)
برای ایستادن به نحو شی زن هونتای به طور طبیعی بایستید و پشت خود را راست و زانو ها را كمی خم كنید.پاها را به اندازه عرض شانه باز كنید و وزن بدن را به طور مساوی بین آنها تقسیم كنید. این وضعیت ایستادن به "شی زنتای" نیز معروف است
وضعیت دفاع شخصی
برای ایستادن به روش "جیگو تای" ابتدا پاها دو برابر عرض شانه باز كنیدودر حالیكه پشت خود را راست نگهداشته زانوها راخم كنید دستها ی مشت شده خود را در كنار داخل كشاله ران قرار دهید.
نوع فایل: word
سایز:16.1 KB
تعداد صفحه:18
قیمت فایل فقط 5,000 تومان