تاثیر زمان تمرین بر تغییرات برخی ایمونوگلوبولینهای سرم

تاثیر زمان تمرین (صبح و عصر) بر تغییرات برخی ایمونوگلوبولینهای سرم و پاسخ هورمونهای تستوسترون و كورتیزول دانشجویان مرد

چكیده:

هدف این پژوهش بررسی تاثیر یک برنامه دوی تداومی فزاینده و نیز زمان تمرین صبح هنگام و عصر هنگام بر تغییرات ایمونوگلوبولینهای سرم شامل IgM,IgG  و  IgA و پاسخ هورمونهای تستوسترون و کورتیزول بوده است. 

بدین منظور 28 دانشجوی مرد به صورت هدفمند انتخاب و به شکل تصادفی در دو گـــــــروه قرار گرفتند: گــــــروه تمرینی صبح ) 14 = n  ، وزن = 8/9 ± 2/68 کیلوگـــرم ، سن = 16/1± 5/19 سال و زمان تمرین = 30 : 7 دقیقه ) و گروه تمرینی عصر ( 14 = n  ، وزن = 4/8 ± 8/63 کیلوگرم ، سن =   24/1±. 8/19 سال و زمان تمرین ± 30 : 16 دقیقه ) . آزمودنیها به مدت 2 ماه ( 16 جلسه ) تحت یک برنامه دوی تداومی فزاینده با شدت ضربان قلب معین قرار گرفتند . برای اندازه گیری ایمونوگلوبولینهای سرم و هورمونهای کورتیزول و تستوسترون ،  نمونه خونی آزمودنیها 24 ساعت قبل از اولین جلسه تمرینی و 24 ساعت پس از آخرین جلسه تمرین در وضعیت استراحتی جمع آوری شد. بلافاصله پس از هر مرحله خونگیری ( در پیش آزمون و پس آزمون ) ، آزمون 12 دقیقه دویدن – راه رفتن برای تعیین حداکثر اکسیژن مصرفی ، استفاده شد. نتایج تحقیق با استفاده از آنالیز واریانس نشان داد : مقادیر IgG, IgM , IgA  ،   سرم دو گروه در پیش آزمون و پس آزمون تفاوت معنی داری نداشته است. همچنین تفاوتی بین میزان ترشح هورمون تستوسترون در پیش آزمون و پس آزمون دو گروه مشاهده نشد ، در حالی که غلظت هورمون کورتیزول دو گروه در پیش آزمون ( 006/0=P ) و پس آزمون ( 0001/0= P ) تفاوت معنی داری  داشتند . همچنین ، بین پیش آزمون گروه تمرینی صبح و پس آزمون گروه تمرینی عصر نیز تفاوت معنی داری  وجود داشت ( 0001/0 =P ) . نتایج این پژوهش تاثیر پذیری هورمون کورتیزول را از زمان تمرین نشان می دهد که ناشی از چرخه شبانه روزی آن است.

کلید واژه ها : ریتم شبانه روزی ، ایمونوگلوبولین ، تستوسترون ، کورتیزول ، دوی هوازی تداومی .

 فهرست مطالب

عنوان                                                                                                                         صفحه

فصل اول- طرح پژوهش................................................................................................................ 1

1-1. مقدمه............................................................................................................................................... 2

1-2. بیان مساله...................................................................................................................................... 10

1-3. ضرورت پژوهش........................................................................................................................... 14

1-4. هدفهای پژوهش.......................................................................................................................... 17

      1-4-1. هدف كلی....................................................................................................................... 17

      1-4-2. هدفهای ویژه................................................................................................................. 17

1-5 . فرضیه های پژوهش................................................................................................................. 18

1-6 . محدودیتهای پژوهش.............................................................................................................. 18

      1-6-1. محدودیتهای محقق خواسته................................................................................. 18

      1-6-2. محدودیتهای خارج از كنترل محقق.................................................................. 19

1-7. تعریف واژه های عملیاتی......................................................................................................... 19

فصل دوم- مبانی نظری و پیشینه پژوهش...................................................................... 22

2-1. مقدمه............................................................................................................................................... 23

2-2. مبانی نظری................................................................................................................................... 23

      2-2-1. تعریف دستگاه ایمنی................................................................................................. 23

      2-2-2. نمای كلی دستگاه ایمنی......................................................................................... 24

      2-2-3. وظایف دستگاه ایمنی................................................................................................ 26

      2-2-4. ایمونوگلوبولین و آنتی بادی.................................................................................... 27

      2-2-5. تغذیه و دستگاه ایمنی.............................................................................................. 28

      2-2-6. تغذیه و پاسخ هورمونهای تستوسترون و كورتیزول.................................... 31

      2-2-7. ایمنی ذاتی و اكتسابی............................................................................................... 33

      2-2-8. انواع ایمنی اكتسابی.................................................................................................... 34

      2-2-9. عفونتهای مجاری تنفسی فوقانی.......................................................................... 34

      2-2-10. سازوكارهای احتمالی در ایجاد عفونتهای مجاری تنفسی

                 فوقانی ورزشكاران....................................................................................................... 36

      2-2-11. ریتم شبانه روزی..................................................................................................... 36

      2-2-12. سازوكار تنظیم و ترشح هورمون تستوسترون............................................ 37

      2-2-13. آثار فیزیولوژیكی ترشح تستوسترون............................................................... 39

      2-2-14. سازوكار تنظیم و ترشح هورمون كورتیزول................................................. 40

      2-2-15. آثار فیزیولوژیكی ترشح كورتیزول.................................................................... 41

2-3. پیشینه پژوهش............................................................................................................................ 42

      2-3-1. پیشینه پژوهش درباره ایمونوگلوبولینها............................................................ 42

      2-3-2. پاسخ دستگاه ایمنی به تمرینهای كوتاه مدت و شدید.............................. 52

      2-3-3. پیشینه پژوهش درباره تستوسترون و كورتیزول.......................................... 53

      2-3-4. پاسخ تستوسترون و كورتیزول به تمرینهای مقاومتی و

                كوتاه مدت شدید......................................................................................................... 66

2-4. نتیجه گیری................................................................................................................................... 69

فصل سوم- روش شناسی پژوهش.......................................................................................... 70

3-1. مقدمه............................................................................................................................................... 71

3-2 . روش پژوهش.............................................................................................................................. 71

3-3. جامعه و نمونه آماری................................................................................................................. 71

      3-3-1. متغیر مستقل................................................................................................................ 72

      3-3-2. متغیرهای وابسته......................................................................................................... 72

3-4. روشهای جمع آوری اطلاعات................................................................................................ 72

      3-4-1. وسایل مورد استفاده برای سنجش متغیرها................................................... 72

      3-4-2. روش سنجش حداكثر اكسیژن مصرفی............................................................ 73

      3-4-3. روش اجرای پروتكل پژوهش................................................................................ 74

3-5. روش سنجش متغیرهای وابسته........................................................................................... 75

3-6. روش آماری.................................................................................................................................... 76

فصل چهارم- تجزیه و تحلیل یافته ها .............................................................................. 77

4-1. مقدمه............................................................................................................................................... 78

4-2. تجزیه و تحلیل توصیفی یافته ها......................................................................................... 78

4-3. آزمون فرضیه های پژوهش.................................................................................................... 83

      4-3-1. آزمون فرضیه اول........................................................................................................ 83

      4-3-2. آزمون فرضیه دوم....................................................................................................... 84

      4-3-3. آزمون فرضیه سوم...................................................................................................... 86

      4-3-4. آزمون فرضیه چهارم.................................................................................................. 87

      4-3-5. آزمون فرضیه پنجم................................................................................................... 89

فصل پنجم- بحث و بررسی و نتیجه گیری..................................................................... 91

5-1. مقدمه............................................................................................................................................... 92

5-2. خلاصه.............................................................................................................................................. 92

5-3. بحث و نتیجه گیری................................................................................................................... 94

      5-3-1. بحث و بررسی ایمونوگلوبولینها............................................................................. 96

      5-3-2. بحث و بررسی تستوسترون و كورتیزول........................................................... 98

5-4. نتیجه گیری................................................................................................................................... 102

5-5. پیشنهادها....................................................................................................................................... 102

منابع............................................................................................................................................................ 104

پیوستها...................................................................................................................................................... 120

 پرسشنامه همسان كردن گروه ها و مشخصات فردی......................................................... 121

 اطلاعیه تحقیق ورزشی....................................................................................................................... 122

خصوصیات توصیفی گروه آزمودنیهای صبح.............................................................................. 123

خصوصیات توصیفی گروه آزمودنیهای عصر............................................................................... 124

روش اندازه گیری متغیرهای وابسته.............................................................................................. 125

چكیده انگلیسی

صفحه عنوان انگلیسی

فهرست جدولها

عنوان                                                                                                                      صفحه

جدول 3-1. برنامه تمرینهای دوی تداومی فزاینده آزمودنیها............................................ 75

جدول 4-1. ویژگیهای مورد سنجش آزمودنیهای گروه صبح (14= n) و

               آزمودنیهای گروه عصر (14= n).............................................................................. 79

جدول 4-2. مقایسه Vo2 max و مسافت دویدن آزمون 12 دقیقه دویدن

               در دو گروه ...................................................................................................................... 80

جدول 4-3. میانگین و انحراف استاندارد متغیرهای وابسته تحقیق در

               دو گروه صبح (14=n) و عصر (14= n)............................................................... 82

جدول 4-4. تحلیل واریانس یك طرفه متغیر IgA................................................................. 83

جدول 4-5. تحلیل واریانس یك طرفه متغیر IgM................................................................ 85

جدول 4-6. تحلیل واریانس یك طرفه متغیر IgG................................................................. 86

جدول 4-7. تحلیل واریانس یك طرفه متغیر كورتیزول سرم........................................... 88

جدول 4-8. نتایج آزمون تعقیبی شفه‌ در مورد متغیر كورتیزول..................................... 88

جدول 4-9. تحلیل واریانس یك طرفه متغیر تستوسترون سرم...................................... 90

فهرست شكلها

عنوان                                                                                                                          صفحه

شكل 2-1. سدهای فیزیكی و بیوشیمیایی كه عوامل عفونی با آنها

             روبرو هستند........................................................................................................................ 25

شكل 2-2. ساختمان كلی ایمونوگلوبولین.................................................................................. 28

شكل 2-3. مدل J ارتباط بین خطر آسیب مجاری تنفسی فوقانی

             (URTI) و حجم تمرین................................................................................................... 35

شكل 2-4. تغییرات روزانه درجه حرارت، فشار خون سیستولیك و

              ترشح هورمون كورتیزول.............................................................................................. 36

شكل 2-5. میانگین غلظت تستوسترون 18 آزمودنی مرد (59-25 سال).................. 38

نمودار 4-1. تغییرات آزمون دویدن راه رفتن آزمودنیهای صبح وعصر.......................... 81

نمودار 4-2. تغییرات حداكثر اكسیژن مصرفی آزمودنیهای صبح و عصر...................... 81

نمودار 4-3. مقادیر IgA سرم آزمودنیهای صبح وعصر در حالت استراحت................ 84

نمودار 4-4. مقادیر IgM سرم آزمودنیهای صبح و عصر در حالت استراحت.............. 85

نمودار 4-5. مقادیر IgG سرم آزمودنیهای صبح و عصر در حالت استراحت............... 87

نمودار 4-6. مقادیر كورتیزول سرم آزمودنیهای صبح وعصر در حالت استراحت...... 89

 نمودار 4-7.مقادیرتستوسترون سرم آزمودنیهای صبح وعصر درحالت استراحت.... 90